位于西藏自治区昌都地区芒康县的盐井镇, 有个紧靠澜沧江的大盐田。盐井是一个充满神奇、灵性的净土。境内雪山林立、 江河纵横、原始森林郁郁葱葱。古老的茶马古道从这里 进入西藏，锅庄舞和弦子舞是这条古道上的绝妙神韵。盐井以出产井盐而得名，古盐田历史悠久, 距今约有 1300多年历史。在澜沧江东西两岸的沙滩和悬崖陡坡上 层层搭建有3200多块盐田，年产盐达数百万斤。在这里 可以观赏到手工制盐的全过程，还可以看到独特而原始 的生产工具、勤劳朴实的盐民和淳朴的民俗风情。
 
中国茶马古道西藏盐井历史文化展览馆是中国第一家关于茶马古道历史的展览馆；附近的曲孜卡温泉群共有108眼温泉，号称“百泉映月”，水温 25度-80度不等，含二十多种矿物质，属温泉中的极品，是一个天然的疗养院。


另外，红拉山国家级滇金丝猴观赏区也是茶马古道上观赏金丝猴和达美拥大雪山的最佳地点；茶马古道“一线天”大峡谷，是历史上茶马古道的重要通道之一，峡谷奇险，壁如刀削。大峡谷内桃花群极具特色，文成公主石刻和岗达寺极有观赏价值。